RECOMENDACIONES POR CAMBIOS DE TEMPERATURA

 Debido a que en estos días se han percibido mañanas frescas y tardes calurosas, la Dirección Municipal de Salud Pública y Medio Ambiente recomienda a la población abrigar a los niños menores de cinco años y a las personas mayores de 65 años, al ser los más propensos a adquirir infecciones y enfermedades respiratorias.

*Es importante la ingesta de frutas y verduras bien lavadas y desinfectadas, así como evitar tomar de bebidas muy frías, además de abrigarse muy bien, evitar fumar en lugares cerrados, consumir alimentos ricos en vitamina C y evitar la automedicación.

*A los primeros síntomas de fluido nasal acudir a la unidad de salud más cercana para evitar complicaciones.

*Por lo irregular en que se ha presentado la temperatura ambiente en estos días, y se ha dejado sentir el frío lo que no significa que aun existan las bajas temperaturas; además es necesario tratar de consumir frutas y verduras tales como la zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña la cuales tiene alto contenido de vitamina A y C.

*Además de las recomendaciones antes señaladas se invita a la población para que realice el lavado de manos constantemente, antes de comer, de preparar alimentos y después de ir al baño y cambiar el pañal, así como después de manejar basura y desechos.

*De igual manera se recomienda estar pendiente de la información meteorológica que emiten las autoridades correspondientes a fin de tomar las medidas preventivas pertinentes.

*Es de destacar que las Enfermedades Respiratorias (ERAS) en esta temporada crecen cerca de un 10 a 15 por ciento, lo cual es normal por los cambios de temperatura, a la fecha se atiende en promedio 150 personas al mes con esta enfermedad, estando dentro de los parámetros normales del incremento.

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Bello atardecer en Durango